Cara Mengetahui Kesuburan Pria dan Wanita

Meningkatkan kesuburan sudah banyak kita ketahui banyak hal tapi apakah Anda tahu bagaimana mengetahui kesuburan pria dan wanita ? jika Anda belum tahu sedikit cara dari Prof. DR. Dr. Wimpie Pangkahila, Sp. And, Dokter Ahli Andrologi dan Seksologi mengenai bagaimana cara mengetahui kesuburan pria dan wanita, berikut caranya :

1. Pertama, dengan memperhatikan keluarnya lendir mulut rahim yang dapat diraba dengan jari. Pada saat subur keluarlah cairan bening seperti putih telur sehingga kelamin terkesan basah. Banyak Wanita menganggap hal itu sebagai keputihan. Di luar saat subur, lendir mulut rahim hanya sedikit dan lebih kental sehingga kelamin terkesan kering.

2. Kedua, dengan mengukur suhu tubuh setiap pagi sebelum bangun tidur selama beberapa bulan siklus menstruasi. Kemudian dibuat grafik yang menghubungkan setiap angka yang menunjukkan suhu tubuh. Dengan melihat perubahan grafik suhu tubuh, dapat ditentukan ada tidaknya saat subur. Pada saat subur akan tampak penurunan suhu tubuh di bawah normal yang segera diikuti dengan kenaikan di atas normal.

3. Ketiga, dengan memeriksa lendir rahim di bawah mikroskop. Pada saat subur akan tampak bentukan seperti daun pakis yang sempurna. Keempat, dengan pemeriksaan USG melalui vagina. Dengan pemeriksaan USG melalui vagina dapat dilihat dengan jelas sel telur yang sudah dilepaskan dari indung telur. erc

Buah yang Dapat Meningkatkan Kesuburan

Kesuburan baik pria dan wanita adalah hal yang penting dalam membina atau membangun keluarga kecil yang bahagia. Para ilmuwan India melakukan penelitian di bidang kesuburan dan menemukan beberapa solusi untuk meningkatkan kesuburan yaitu dengan mengkonsumsi buah seperti buah tomat, semangka, dan anggur. Ketiga buah tersebut di percaya dapat merangsang dan dapat meningkatkan kesuburan terutama bagi pria.

Kenapa buah tersebut ? karena menurut lembaga penelitian di India ketiga buah tersebut mengandung vitamin a yang cukup tinggi, vitamin a dapat meningkatkan kesuburan terutama pria.

Jadi mulai sekarang bagi Anda yang ingin subur atau ingin lebih subur sebaiknya banyak konsumsi ketiga buah di atas tapi selain itu pola hidup sehat dan makanan sehat juga sangat berpengaruh terhadap kesuburan Anda. erc

Film Porno Tidak Meningkatkan Kesuburan

Ada beberapa mitos mengatakan bahwa film porno bisa meningkatkan kesuburan, hal itu dapat di bantah karena ada penelitian yang mengatakan bahwa film porno tidak menambah atau meningkatkan kesuburan akan tetapi meningkatkan gairah dari tiap pasangan dan menambah ilmu pengetahuan.

Justru cara terbaik dalam meningkatkan kesuburan adalah :

Olahraga lari adalah salah satu kegiatan yang dapat membuat stamina Anda terjaga terutama dalam berhubungan intim dengan pasangan.

Push up adalah olahraga yang ok karena hasilnya akan berdampak pada daya tahan Anda saat berhubungan dengan pasangan Anda.

Pola makan yang sehat juga harus di perhatikan karena kegiatan ini sering banget dilakukan tapi apakah yang dilakukan itu pola makan sehat ? jika tidak ubahlah menjadi pola makan sehat karena hal tersebut berpengaruh terhadap kesuburan Anda.

Jangan bergadang dan stress karena akan sangat berpengaruh terhadap hubungan intim dan kesuburan Anda berdua.

Semoga bermanfaat dan berguna. Erc

Olahraga yang Meningkatkan Kesuburan

Meningkatkan kesuburan adalah hal yang banyak sekali dilakukan oleh pasangan muda atau pasangan yang ingin cepat mendapatkan momongan, berikut olahraga yang dapat meningkatkan kesuburan :

Lari pagi adalah olahraga simpel yang dapat dilakukan pada pagi hari dan setiap hari manfaatnya dari olahraga ini adalah stamina Anda bertambah dan menjadi lebih kuat.

Sit up adalah olahraga yang sangat perlu dilakukan untuk membentuk perut Anda dan juga untuk kesehatan.

Push up juga salah satu olahraga yang dapat menambah stamina apalagi jika dalam hubungan intim pasti lebih hot.

Semoga berguna dan bermanfaat. er